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Fettabsaugung

Bauch-weg-Geräte

Vor allem im Internet und auf den bekannten Teleshopping-Kanälen haben die unterschiedlichsten Bauch-weg-Geräte nach wie vor Hochkonjunktur. Die Spanne reicht hier von einfachen Bauchtrainern und Rückentrainern mit elastischen Trainingsbändern bis hin zu stark angepriesenen elektrischen Bauchtrainern zur Muskelstimulation.

Dabei haben so gut wie alle diese Gerätschaften, die sich echter oder vorgeblicher medizinischer Erkenntnisse bedienen, um die Aufgabe "Bauch weg" in Angriff zu nehmen, einen großen gemeinsamen Nachteil: Sie funktionieren nicht oder sie sind unnötig, denn auch ohne teure Hilfsmittel dieser Art werden schon allein mit Trainingsdisziplin (Sport) und einer sinnvollen Ernährungsumstellung auf Dauer die allerbesten Ergebnisse erzielt.

 

elektrische Bauchtrainer

Besonderes Negativbeispiel sind unter den Bauch-weg-Geräten die elektrischen Bauchtrainer. Sie versprechen eine Gewichtsreduktion, Fettabbau und Muskelaufbau durch einfaches Tragen und sprechen damit sowohl die bequeme als auch die gestresste Kundschaft an. Wer abnehmen möchte ohne aktiv etwas dafür zu tun, wird sicherlich früher oder später zu einem solchen Gerät greifen, aber auch gestresste Menschen, die das Abnehmen quasi nebenher machen wollen, sind vielleicht in Versuchung einen dieser kostspieligen aber völlig wirkungsfreien "Bauchtrainer" einmal auszuprobieren. Vor allem bei Bauch-weg-Geräten mit eher komplizierter Bedienung besteht darüber hinaus auch eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sie bald nicht mehr regelmäßig genutzt werden, sondern früher oder später in einer Ecke oder im Keller stehen und schließlich verstauben.

 

Bauch weg ohne jegliche Geräte

Auch wenn dies die Fitness-Industrie sicher nicht gerne hört, die ja schließlich ihr Geld mit immer neuen Bauch-weg-Trainingsgeräten verdient, gibt es eine ganze Reihe von bewährten Bauchübungen, für die außer einer einfachen Isomatte als Trainingsunterlage überhaupt kein spezielles Bauch-weg-Gerät bzw. irgendein ein Bauchtrainer gebraucht wird. Eine gründliche Anleitung von einem Fitnessportal oder aus einem Fitnessforum ist hier ein guter und vor allem unkomplizierter Einstieg. Wer etwas tiefer in die Materie einsteigen will, kann sich auch ein Buch mit Bauch-weg-Tipps kaufen oder ein Einzeltraining mit Beratung in seinem Fitness-Studio buchen. Viele der hier gelernten Übungen lassen sich nämlich auch ohne Fitness-Studio-Geräte prima umsetzen.

Klinikfinder

Mit dem folgenden Formular finden Sie schnell und einfach spezialisierte Ärzte und Kliniken für Ihre Fettabsaugung inklusive den zu erwartenden Kosten in Ihrer Nähe.

Hinweis: Wir haben die Kliniksuche standardmäßig auf Fettabsaugung für Männer voreingestellt, sollten Sie als Frau eine Fettabsaugung wünschen, wechseln Sie bitte unter dem Punkt "Leistungsspektrum" auf "Schönheit für Frauen" und wählen dann unter "Wunschbehandlung" den Punkt "Fettabsaugen".

 

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